Игрушки для тела🙈
Недавно побывав на обучении для персонала центра Адаптивных практик Curium затронули интересную тему: какие выбираем игрушки и при каких обстоятельствах, мы к ним прибегаем. 🤫Я вам сейчас немного расскажу:
Наше тело словно ребёнок. Когда мы не в нём, когда не хотим остановиться от вечной погони и почувствовать, как дела у нашей телесной части, когда не обращаем на него внимания, не заботимся, не даём то, что ему на самом деле нужно, нам приходится прибегать к суррогатам.
👉🏽Алкоголь, сладости, булочки, фастфуд и прочие пищевые шалости подменяющие настоящие жизненные впечатления, радости, любовь. Они хорошо затыкают дыру отчаяния, беспомощности, нелюбви к себе, неуверенности, жертвенности, нереализованности. Дыру внутри, на которую страшно смотреть.
👉🏽Чтобы на время заглушить стон тела: "обрати на меня внимания, побудь со мной". Болезнь - это когда стон переходит в вопль. Когда тело уже не просит, а требует на него посмотреть.
А посмотреть страшно. Что оно скажет? Ведь если его послушать внимательно, жизнь не станет прежней…
🤗Мой вывод: Не искать удовлетворение в еде, развивать, познавать свою личность и тело. А к какому выводу пришли вы?
#первоуральскновости #пвк #игрушкидлятела #люблюсвоетело #уходзателом #тренерсочи
